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Bienvenida a Tu Dosis Diaria De Bienestar

Wellness - Coaching - Bienestar Holístico ´- Manejo del Estrés y la Ansiedad

 

Hola, soy Chio Zubiria, Coach de Bienestar Holístico

Quizás estas aqui porque...

  • Necesitas más paz interior
  • Tus pensamientos negativos te autosabotean y te frenan
  • Te sientes abrumada con las responsabilidades de la vida
  • Necesitas desacelerar y escuchar lo que tu cuerpo y mente te están diciendo
  • Te has pasado la vida priorizando las necesidades de los demás y sientes que es hora de priorizarte
  • Buscas adoptar un estilo de vida saludable y equilibrado
  • Luchas contra el estrés crónico y la ansiedad
  • Te cuesta relajarte
  • Has conseguido muchas metas en tu vida pero aun sientes un vacío
  • Sabes que la felicidad es un trabajo interior y quieres empezar a trabajar en ello

Mi programa de coaching ha sido cuidadosamente diseñado con métodos específicos para guiarte paso a paso hacia la consecución de los resultados que buscas.

¡Accede de manera gratuita a mis libros, guias y masterclasses!

5 Hábitos para Revertir Tu Condición Autoinmune

Te comparto lo que ha ayudado a mantener en remisión mi enfermedad autoinmune por 15 años

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Los 5 Hábitos Matutinos Que Transforman Tu Vida

En estas páginas, descubrirás cinco hábitos simples pero poderosos que pueden revolucionar tus mañanas y, con ello, tu vida entera. 

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Aprende a Vivir En Paz, Con Consciencia, Coherencia y Calma

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Como Conseguir Lo Que Te Propongas Sin Perder El Equilibrio

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¡Una comunidad donde tendrás acceso directo y gratuito a mis clases, programas y sesiones de coaching!

El manejo del estrés y la ansiedad es clave para alcanzar el éxito en tu vida.

Al aprender a gestionar estos desafíos, podrás encontrar el alivio que tanto necesitas.

 Durante las próximas 12 semanas, te invito a embarcarte en un viaje transformador junto a mí. Juntas, integraremos hábitos y prácticas que no solo mejorarán tu mente, cuerpo y alma, sino que también te ayudarán a encontrar paz mental, serenidad y plenitud

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Tu dedicación, pasión y apoyo inquebrantable han sido verdaderamente inspiradores. Tu orientación no solo ha impartido conocimientos valiosos, sino que ha sido un verdadero faro de motivación, impulsándome a aspirar y esforzarme por más en mi vida. La profundidad de perspicacia y sabiduría práctica que has compartido ha encendido en mí una pasión y visión renovadas. Tu energía, entusiasmo y el cuidado genuino que has puesto en cada sesión han hecho que este viaje sea transformador. Gracias, Chio, por ser una coach excepcional y por ayudarme a navegar el camino hacia la vida de mis sueños. Tu impacto es incalculable, y estoy sinceramente agradecido/a por haber sido parte de este programa de bienestar holistico

Sara Enriquez - Escritora

Te ha pasado que....

Te sientes abrumada con las responsabilidades de la vida

Necesitas desacelerar y escuchar lo que tu cuerpo y mente te están diciendo

Te has pasado la vida priorizando las necesidades de los demás y sientes que es hora de priorizarte

Has conseguido muchas metas en tu vida pero aun sientes un vacío

Necesitas hacer un cambio en tu vida, pero no sabes por dónde empezar

Hay muchos factores que pueden afectar tu equilibrio corporal y mental. Para descubrir cuáles son, reserva tu primera sesión gratuita conmigo para encontrar el origen del problema y crear un plan para atacarlo

El programa de Chio me ayudó a ganar claridad sobre mis metas y cómo alcanzarlas. Ofreció perspectivas y estrategias perspicaces y fomentó la autorreflexión y el auto-mejoramiento. Fue un catalizador que me llevó de vuelta a mi pasión

Diana Guerrero

Grecia Meneses

Chio es muy profesional y súper talentosa. Una vez que la conoces, sientes que se preocupa mucho por todo lo que hace. Hizo un trabajo increíble creando este programa para inculcar una mentalidad positiva. No importa en qué etapa de tu vida te encuentres actualmente, recomiendo mucho este programa. No solo Chio es realmente una inspiración para todas las mujeres, sino que su trabajo habla por sí mismo. Te sentirás alegre, en paz y encontrarás una mayor comprensión de quienes te rodean

Chio was always a great listener and coach, always demonstrating great care and authenticity, especially when sharing relatable examples and stories from her own path

Con el apoyo de Chio, pude navegar situaciones laborales difíciles y, eventualmente, obtener una reubicación internacional con mi empresa, lo cual era un gran objetivo personal y profesional para mí. Estoy muy agradecido por todo su apoyo; ¡ha cambiado mi vida!

Patricia Castoya

Eloisa Gamio

Chio es una persona increible, con una personalidad tranquila y carismatica que logra sacar lo mejor de cada persona. Con este gran curso logra que la curiosidsd aparezca en nosotras, aumentemos nuestro autoconocimiento y lo mas importante nos da las herramientas para vivir el presente en paz y positividad. Es un curso dinamico, divertido y reparador. Loved it!

EL BLOG DE CHIO

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Como coach profesional certificada, he tenido el privilegio de guiar a numerosas mujeres profesionales para que alcancen grandes metas en sus carreras, al mismo tiempo que mantienen un equilibrio saludable en su vida personal.

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