Coach Integral en Miami y España
Bienvenida a
Soy Chio. Coach de bienestar integral, mujer en constante aprendizaje, y alguien que también tuvo que aprender, a las malas, que vivir acelerada no es lo mismo que vivir bien.
Llevo más de 20 años acompañando, desde Miami y España, a mujeres exigentes y ocupadas a transformar el estrés, la autoexigencia y el ruido mental en algo mucho más poderoso: serenidad, claridad y una vida que se siente tan bien por dentro como se ve por fuera.
Coach de Bienestar Integral en Miami y España
Bienvenida a
My Daily Dose of Wellness
Soy Chio. Coach de bienestar integral, mujer en constante aprendizaje, y alguien que también tuvo que aprender, a las malas, que vivir acelerada no es lo mismo que vivir bien.
Llevo más de 20 años acompañando, desde Miami y España, a mujeres exigentes y ocupadas a transformar el estrés, la autoexigencia y el ruido mental en algo mucho más poderoso: serenidad, claridad y una vida que se siente tan bien por dentro como se ve por fuera.
Me gustaria saber si...
Tus pensamientos negativos te autosabotean y te frenan
Necesitas desacelerar y encontrar paz mental
Luchas contra el estrés crónico y la ansiedad
Buscas adoptar un estilo de vida mas saludable y equilibrado
Si es asi, est'ás en el lugar correcto!
Si es asi...
¡Estás en el lugar correcto!
Serenidad en 21 días es un curso donde junto las herramientas que me permitieron vencer la ansiedad, ser más productiva, equilibrar mi tiempo como madre y profesional ¡y hasta de mantener en remisión una enfermedad autoinmune!
¡Es tu momento de actuar!
No esperes mas....
No esperes mas....
Accede gratis a mis e-books, clases y talleres de mindfulness. Aprende a respirar, trazarte metas y mucho más.
Todo pensado para ti!
Accede gratis a mis e-books, clases y talleres de mindfulness. Aprende a respirar, trazarte metas y mucho más. ¡Todo pensado para ti!
Para la Mujer que lo Da Todo, Pero Siente que se Queda sin Nada.
Te presento
Para la Mujer que lo Da Todo, Pero Siente que se Queda sin Nada.
Te presento
Un refugio de 12 semanas donde aprenderás, de forma simple y efectiva, a reducir el ruido mental, priorizarte sin culpa y encontrar tu espacio de paz.
Un refugio de 12 semanas donde aprenderás, de forma simple y efectiva, a reducir el ruido mental, priorizarte sin culpa y encontrar tu espacio de paz.
Lo que dicen ellas
Serenidad en 21 días es un curso donde junto las herramientas que me permitieron vencer la ansiedad, ser más productiva, equilibrar mi tiempo como madre y profesional ¡y hasta de mantener en remisión una enfermedad autoinmune!
tengo mucho que decirte...
Durante los últimos 25 años, he tenido el privilegio de ser parte del mundo corporativo, trabajando en funciones multidisciplinarias en Bacardi.
A lo largo de mi carrera, he descubierto que mi verdadera pasión va más allá de los números y las estrategias; soy una instructora de yoga certificada de 200 horas y también me he convertido en coach de salud. Además, tengo el honor de ser la Chief Happiness Officer.
Desde hace cinco años, facilito talleres de desarrollo de liderazgo femenino en Bacardi, donde ayudo a otras mujeres a descubrir su potencial y a brillar con todo su esplendor.
También colaboro con organizaciones sin fines de lucro que apoyan estas causas, como The Women’s Edge y Girls Inc de Greater Miami, donde tengo el privilegio de servir como miembro de la junta directiva.
My Daily Dose Of Wellness es como un sueño hecho realidad, un espacio donde buscamos crear oportunidades para que cada mujer pueda florecer.
¡Te invito a ser parte de esta hermosa aventura!
Contacto
chio@mydailydoseofwellness.com
Miiami, FL